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在户外遇震,如何自救?

时间:2013-04-22来源:camppal作者:camppal
    说起地震,心还是忍不住抽搐:近几年,自然灾害频发,继唐山大地震之后,2008年的汶川地震,2010年的玉树地震,以及前俩天刚发生的雅安地震···无不警示着我们:危险无所不在!
    我们从不知晓,明天和意外哪个先来。喜欢旅行的驴友,是否草木皆兵,不再远行呢?答案是否定的。camppal为你提供一些小小的策略,让你在户外遇震时,将风险降到最低!


1.避开山边的危险环境 避开山脚、陡崖,以防山崩、滚石、泥石流等; 
2.避开陡峭的山坡、山崖,以防地裂、滑坡等。 
3.躲避山崩、滑坡、泥石流: 遇到山崩、滑坡,要向垂直于滚石前进方向跑,切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下,或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。
4.就地选择开阔地避震:蹲下或趴,以免摔倒; 不要乱跑,避开人多的地方;保护头部; 不要随便返回室内。 
5.避开危险物、高耸或悬挂物: 变压器、电线杆等。

   如果在大地震中被压埋的人,只要神志清醒,身体没有重大创伤,都应该坚定获救的信心,妥善保护好自己,积极实施自救。
a. 要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部,防止灰尘呛闷发生窒息,也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。
b. 尽量活动手、脚,清除脸上的灰土和压在身上的物件。
c. 用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物,避免进一步塌落;扩大活动空间,保持足够的空气。
d. 几个人同时被压埋时,要互相鼓励,共同计划,团结配合,必要时采取脱险行动。
e. 寻找和开避通道,设法逃离险境,朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。
f. 一时无法脱险,要尽量节省气力。如能找到代用品和水,要计划着节约使用,尽量延长生存时间,等待获救。
g. 保存体力,不要盲目大声呼救。在周围十分安静,或听到上面(外面)有人活动时,用硬物敲打四周,向外界传递消息。当确定不远处的有人时,再呼救。

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